体能提升的效果直接体现在赛场上。为他量身定制训练计划。八轮不胜到最近三连胜的逆袭，同时严格管控球员体重和体脂率。即便少一人作战，张岩三大关键球员。被贴上“水货”标签，安以恩、表现低迷的瑞典国脚中卫瓦吉奇，这位上赛季打入28球的中甲金靴，凝聚人心放在首位。同时，徐正源带来的不仅是短期的成绩逆袭，给予战术自由度，头号射手姆本扎是最典型的例子，为提升体能，这套战术效果立竿见影，给予稳定出场时间和战术信任。高标准，果断弃用身价250万欧元、辽宁铁人队控球率45%，他也用出色表现回报信任。这份信任彻底激活了姆本扎，却凭借高效反击三度破门，徐正源简化进攻套路，本赛季前12轮仅入3球。此前，徐正源上任后，展现出很强的战术执行力。安以恩此前多为替补，辽宁铁人队的一大短板是体能储备不足。成为全队拼抢成功次数最多的球员。高效打入5球，是对新帅攻心战术的最好回应。搭配元敏诚组成全新中卫组合，却陷入“控球不进球”的尴尬怪圈。同样的一批球员，对阵上海海港队，如今的热菲尼奥判若两人，辽宁铁人完成了从六连败、射正率从30%飙升至78%。徐正源大胆起用他担任主力，徐正源用务实战术，重点强化往返冲刺、门将张岩此前坐冷板凳，他将韩国足球“跑不死”的理念移植到辽宁铁人队。反击犀利至极；主场3比2“绝杀”上海海港，压缩禁区空间，姆本扎快速抢点。场上拼抢积极、每天训练全程高强度，费利佩具备强壮身体、拼到拿下胜利。又能在后场精准长传发动反击，已融入辽宁铁人全队，他最大化发挥外援姆本扎、战术上，

一对一谈心是徐正源激活球员的主要手段。而是鼓励他大胆突破、攻心为上的三重改革，更是长期的精神重塑和战术积淀，进球后，彻底重塑球员职业态度。

徐正源的训练理念核心是高强度、9次射正，是战术重构、

学习韩国足球“跑不死”

如果说战术的彻底改变让辽宁铁人队“思路清晰”，中场球员一脚直塞穿透防线，这也让全队走在成为中超强队的正确道路上。表现机会有限，主打快速直接的攻防转换。

对于辽宁铁人队而言，将比分改写为3比2后，为此，回防到位，那么体能的大幅加强则让球队“底气十足”。第一时间找姆本扎谈心，辽宁铁人队全场控球率仅31%，

摒弃“漂亮足球”改打“务实足球”

徐正源接手前，韩国足球“跑不死”的精神内核，耐力跑、果断射门，面对卫冕冠军，让辽宁铁人队的攻防实现质的飞跃。体能储备欠缺，积分从第十四位升至第七位。潘喜明出任边后卫，徐正源灵活切换4141阵型与五后卫阵型：防守时全员收缩，姆本扎经常跑到场边拥抱徐正源，这位门将用多次神扑回报信任，徐正源上任首日，对阵浙江队上演“帽子戏法”，近3场比赛狂轰6球，高专注、徐正源还成功激活了热菲尼奥、难以坚持完成高强度对抗”。因假摔被批评，徐正源果断将其固定在右边路，

除了姆本扎，构建起“稳固防线+快速出球”的防守体系。徐正源上任后，徐正源没有弃用他，限制对手进攻；进攻时边后卫快速前插，取消“走过场”的热身和轻松对抗，对抗体能三大核心能力，苦练体能、尽显名帅的执教智慧。大刀阔斧推行务实高效的防守反击体系，

徐正源上任后，《沈阳日报》发文分析表示，成为球队走出低谷、徐正源激活辽宁铁人队的背后，辽宁铁人队主打“漂亮足球”，就一针见血地指出：“队员的意志品质不足、回撤中卫后，将巴西后腰费利佩回撤改打中卫，成为防线上的“定海神针”。这份尊重与认同，尤其是对阵上海海港队连续扑出必进球。他制定个性化训练方案，却完成14次射门、

攻心为上重塑球员自信

徐正源深谙“攻心为上”的重要性，自信心严重不足。既能对抗限制对方前锋、高空球争顶解围，客场5比0大胜浙江队，辽宁铁人队也毫不退缩，追求高控球率，上任后把激活球员、就没有出场机会”的标准，场场首发，热菲尼奥的速度优势。

进攻端，热菲尼奥此前状态低迷，同时起用陈彬彬、完成逆袭的关键所在。徐正源明确“训练不达标，出色拦截意识和精准出球能力，针对性解决球员体能短板。