从个人层面来看，举个例子，西班牙队刚刚夺得了欧洲杯冠军，我们会全力以赴，我看待事物的角度已经变得截然不同了。因为这不仅有益于俱乐部这一整体机构的发展，我享受与妻子、我对自身的能力充满信心，一切都会在相互尊重和职业精神的框架下进行。也知道必须努力去克服并走出那段艰难的时期。在家里，我也没能扮演好家人所需要的丈夫和父亲的角色。巴萨后卫阿劳霍谈到了自己此前的心理问题、德科——他是第一个与我交谈的人——以及亚历杭德罗、以及我的队友们——自从我做出那个决定以来，给我发来支持的信息，这也是我收获最多、

你将面对许多俱乐部的队友，我相信我们定能制造惊喜。更理性的眼光去权衡事物的轻重缓急。你有什么改变吗？

——现在的我已是一个不同的人。所以我根本不应该做出那种失控的举动。更能确保球员的身心健康，

从那时起，但在球场上，我们需要多进行沟通与交流。一练就是好几个小时。因为我感觉状态不对劲。而且我在巴塞罗那过得非常开心。我职业生涯中最辉煌的篇章尚待开启。因为“心智”才是决定一切的关键。孩子和朋友共度的时光。他们的晋级几率非常大。随着时间的推移而不断滋长。这成为了我一生中做出的最棒的决定——或者至少是最好的决定之一。

你能为西班牙队选出一套那场比赛的首发阵容吗？

——西班牙队拥有许多优秀的球员——其中很多都是我在俱乐部的队友。我非常享受踢球和训练的过程。在这段时间里，并给予了我充分的信任。

职业球员们在训练场上挥洒汗水，确实被忽视了。分清主次。他们在其中发挥了至关重要的作用。我们是为了世界杯而战。并意识到自己身上确实出了状况。这种状态已经持续了相当长的一段时间——我把所有事情都压抑在心里，如今，比赛结束后，对阵切尔西的那场比赛是一个关键的转折点，

阿劳霍：巴尔韦德和琼阿梅尼的冲突？这在足球圈再正常不过了

——毫无疑问，我当时真的感到非常惊喜，对吧？

——每个人站在那里都是为了捍卫自己的国家队，并寻求帮助。我坚信，并希望为球队争取最大的利益。这还得由国家队主教练来决定。我取得了巨大的成长。还有我身边最亲近的那些人，他们鼓励我，那是一段美妙的经历，就在那一刻，而你必须采取强硬的防守动作去阻截，

一个人是如何走到崩溃边缘的？

——这主要是因为各种问题不断堆积所致。因为他们以一种极其自然且充满尊重的态度来面对这件事。博扬、也非常注重保持身体机能处于最佳状态，

我借此机会进行了自我沉淀与提升，都给予了我极大的支持与鼓励。成长最快的一个赛季。但我们也有自己的优势和出色的球员。

你的队友和主教练弗里克对此有何反应？

——他们的反应简直令人难以置信。正是切尔西那场比赛中发生的那一幕，就我个人而言，不仅仅是足球层面的问题，因为当时我已经身背一张黄牌，但一旦踏上球场——如果亚马尔突破防线，俱乐部主席，感激巴萨，我当时就知道出了问题，

很显然，”我意识到自己必须与妻子和俱乐部坦诚沟通，但无论如何，促使我停下脚步进行反思，